V dneh od 16. do 18. oktobra bo v Mladinskem centru Trbovlje potekal festival Pika.smo, festival generacij. V treh dneh se bo odvilo 10 dogodkov za vse generacije. Skozi festival se bodo prepletale teme kreativnosti, športa in zdravja.
Namen festivala je medgeneracijsko sodelovanje in medsebojno razumevanje ter vzpodbujanje dobrega življenjskega sloga za dvig kakovosti življenja.
Aktivnosti se bodo izvajale v Mladinskem centru Trbovlje in vse z izjemo fotografiranja so brezplačne.
PROGRAM
ČETRTEK, 16.10.
10.00 – 12.00
Meritve (krvni sladkor, tlak, telesna teža)
Dijaki Srednje šole Zagorje, bodoče medicinske sestre in tehniki, bodo v klubu MCT izvedli brezplačna merjenja krvnega tlaka, sladkorja in telesne teže. Ker je vse troje povezano z zdravim in aktivnim načinom življenja, vam bodo ob meritvah dijaki in njihovi mentorji lahko tudi svetovali na kak način lahko vzdržujete takšne vrednosti, ki bodo dobra popotnica za nadaljevanje polnega življenja.
12.00 – 13.00
Druženje ob zdravem prigrizku
Zdrav način življenja je v veliki meri povezan tudi z zdravim prehranjevanjem. Hrana vpliva tako na naše zdravje, kot tudi na naša čustvena razpoloženja. Ravno vmesni prigrizki, prigrizki ob kavi, čaju, filmu in drugih priložnostih so tiste drobne sladkosti, ki nam lahko dvignejo lastno razpoloženje. V duhu festivala pa bodo tokratni prigrizki, ki jih bo pripravila naša prostovoljka Marie, zdravi in takšni, da si jih lahko privoščimo brez posebne slabe vesti.
16.00 – 17.30
Sprejemanje globoke žalosti
Na pogovornem večeru bomo osvetlili proces žalovanja ob različnih izgubah, ki se nam dogodijo v življenju. Ni nujno, da gre le za žalovanje za izgubo človeka, globoko žalost lahko občutimo tudi ob šolskem neuspehu, izgube službe, prekinitvi partnerskega odnosa ipd.
18.00 – 19.30
Z masažo do sprostitve in dobrega počutja
Spoznali boste različne terapije za boljše počutje in zdravje s poudarkom na Access Bars in Energetic facelift tretmajih. Po predstavitvi bo Petra Šmid izvedla tudi nekaj 15 minutnih tretmajev za obiskovalce. Vabljeni!
20.00 – 21.00
Zvok gonga
Zvok gonga nas globoko sprošča in nas vodi v spremenjena stanja zavesti, v katerih se prebudi naš notranji jaz. Omogoči nam na novo odkriti sebe, odgovore na določena vprašanja in odpre nov pogled na vse okrog nas. Vabimo vas na predstavitev zvočne terapije z gongi. S seboj imejte udobna oblačila in mehko podlogo. Predstavitev vodi Urban Vrtačnik.
PETEK, 17.10.
16.00 – 18.00
Turnir namizni tenis
Mladinski center Trbovlje v sklopu medgeneracijskega festivala Pika.smo, organizira turnir namiznega tenisa, ki bo potekal v klubu Mladinskega centra Trbovlje 17.10. od 16.00 do 18.00. Trajanje turnirja je odvisno od števila prijav (max. 3h). Zaradi lažje organizacije, prosimo za predhodne prijave.
18.30 – 21.00
Novodobne športne igrarije
Če je namizni tenis igra, ki se je pred nekaj desetletji igrala na vsakem dvorišču in skupnih prostorih, potem so konzolne in računalniške igre tiste, ki se danes igrajo v vsakem domu in prostorih, namenjenih druženju mladih. Z namenom medgeneracijskega sodelovanja zato vabimo tudi starejše, da se preizkusijo v igri, ki jo obvladajo njihovi vnuki. Če bo rezultat pri namiznem tenisu verjetno v prid starejši generaciji, pa se zna tukaj zgoditi ravno obratno. Naj se igra začne.
SOBOTA, 18.10
10.00 – 12.00
Ulična umetnost za vse
Na »knauf« plošče bomo izdelovali različne grafične motive z uporabo sprejev. Uvodoma bomo spoznali sprej kot sredstvo ustvarjanja, se naučili tehnike grafitiranja nato pa bomo v skupinah po 2-4 izdelali motive na plošče. Izdelani motivi bodo razstavljeni v kavarni MCT teden dni po dogodku.
16.00 – 20:00
Sožitje več generacij skozi fotografijo
Telo je orodje človeka za uresničevanje kreativnih in ustvarjalnih ciljev na različnih področjih. Telo je vrhunska kreacija narave, lepo in skladno, v katerem koli obdobju življenja. Tako mlade krasi moč in energija, starost pa obogati telo z modrostjo in izkušnjami. S pomočjo studijske fotografije bomo skušali ujeti lepoto vsake generacije, zato vabimo ljudi različnih generacij (otroci, mladostniki, starši, stari starši) da skupaj zaznamujejo ta trenutek in si ustvarijo nepozaben spomin skozi fotografijo. Klub MCT se bo ta dan spremenil v studio kjer boste s pomočjo odličnih fotografov zažareli v vsej svoji lepoti.
20:00
Dodaj prijatelja (v živo)
Tako kot smo navajeni na FB dodajati prijatelje, lahko to storimo enostavno tudi v živo. Priložnost za spoznavanje novih ljudi, različnih interesov, starosti, bo v klubu MCT, ko se bomo načrtno – na način zmenkarij, spoznavali in prebijali led. Zakaj bi dodajali prijatelje le na FB, če to lahko storimo tudi v živo.
