Univerza za tretje življenjsko obdobje Zasavje, ki je dolga leta delovala kot društvo U3ŽO, je v začetku leta 2024 prešla pod okrilje Zasavske ljudske univerze. S tem se je odprlo novo poglavje z obljubo, da se bodo tradicionalni programi nadaljevali, dodane pa so bile tudi nove vsebine, kot so “Zdrave srede” in “Z vlakom po Sloveniji”. Ta sprememba je že pokazala pozitivne rezultate: število članov se je iz 65 povečalo na 135. Programi so za upokojence brezplačni, kar še dodatno prispeva k široki dostopnosti in vključevanju starejših občanov v vseživljenjsko učenje.
Uvodno srečanje: polno novosti in navdušenja
Prejšnji teden je predavalnica Delavskega doma v Trbovljah pokala po šivih od energije in dobrih idej. Univerza za tretje življenjsko obdobje Zasavje (U3ŽO) je gostila uvodno srečanje, kjer so se zbrali člani in simpatizerji, ki so z zanimanjem prisluhnili novostim za študijsko leto. Kar 40 udeležencev se je odzvalo povabilu, se vpisalo v izbrane programe in prispevalo sveže predloge za prihajajoče delavnice.
Kaj prinaša novo študijsko leto?
Dan, ko začnejo s programi za tretje življenjsko obdobje na zasavski univerzi je 1. oktober. Vpisi potekajo do konca septembra, in sicer osebno ali prek e-vpisnice. Programi so za vse člane brezplačni in brez članarine, začetek tečajev in skupin pa je predviden v oktobru.
Zainteresirani se lahko vpišejo v celoletne programe:
Umetnostna zgodovina, Računalništvo Hrastnik, Začetni tečaj italijanščine (NOVO) in Pomoč pri uporabi računalnika, pametnih telefonov, e-pošte, portalov zVEM, Iris (NOVO).
Pester nabor programov za radovedne in aktivne
Letos so na voljo številni celoletni programi, ki bodo potekali enkrat tedensko, od oktobra do maja. Na voljo so tradicionalni tečaji, kot so umetnostna zgodovina in računalništvo, kot tudi nove možnosti, vključno z začetnim tečajem italijanščine in praktično pomočjo pri uporabi računalnikov, pametnih telefonov in e-pošte. Poleg tega se bo nadaljevala priljubljena aktivnost “Z vlakom po Sloveniji,” kjer bodo udeleženci vsak mesec obiskali različna mesta po državi.
“Zdrave srede” in nove delavnice za boljše počutje
V sodelovanju s Centrom za krepitev zdravja Trbovlje so pripravljene nove delavnice “Zdrave srede”. Na voljo bodo teme, kot so obvladovanje čustev, zdrava prehrana in spoprijemanje s stresom. Prva srečanja se začnejo že v septembru, kjer bo Samo Fakin, dr. med., predstavil tehnike sproščanja in obvladovanja čustev (Vabljeni 25. 9. 2024 ob 10. uri v predavalnico DDT).
V oktobru se začne sklop delavnic ZDRAVA PREHRANA
9.10. 2024 Zdrava prehrana – za boljše počutje in zdravje
16. 10. 2024 Kaj me spodbuja k zdravi prehrani? Pomen maščob, sladkorja in soli
23.10. 2024 Sestavljanje zdravih obrokov
30.10. 2024 Kako vzdržujem spremembe v prehranjevanju, zdrava nakupovanje ter priprava hrane
V decembru, 11. 12. bodo ponovno preverili TEST HOJE. V januarju pa se začne sklop delavnic spoprijemanja s stresom, ki jih bo vodila psihologinja iz Centra za krepitev zdravja.
Nabor vseh tečajev najdete TUKAJ
Nova priložnost za vključitev v interesne skupine
Letos se oblikujejo tudi nove interesne skupine, kot so “Spoznavamo Zasavje,” ki ponuja obiske lokalnih krajev in spoznavanje domoznanskih znamenitosti, pohodniška skupina za ljubitelje narave, kulturna skupina za obisk kulturnih prireditev, ter kreativna skupina, kjer bodo udeleženci lahko preizkusili papirno filigrafijo, kvačkanje in druge ustvarjalne tehnike.
Pridružite se U3ŽO Zasavje – Vpišite se danes!
Če želite popestriti svoje dni, razširiti obzorja in se družiti s podobno mislečimi, pravijo organizatorji, se vpišite v programe U3ŽO Zasavje. Prijave so možne osebno na Zasavski ljudski univerzi v Zagorju ali Trbovljah, ali prek spletne prijave. Potrebujete pomoč pri vpisu? Obrnite se na svetovalni telefon ali e-naslov in si zagotovite mesto v izbranem programu.
Svetovalni telefon: 030 366 777 (Valentina), svetovanje@zlu.si
Vodja U3ŽO: Matej Uduč, 031 617 478, matej.uducv@zlu.si
Za več informacij obiščite spletno stran Zasavske ljudske univerze in si zagotovite priložnost za učenje, druženje in zabavo v prijetnem okolju. Ne odlašajte – vpišite se že danes in si zagotovite mesto v želenem programu!
