Osebni trener iz Trbovelj Luka Ferlič je že od majhnih nog po srcu športnik. Vedno je bil poln energije, s prijatelji plezal na drevesa, igrali so nogomet, še rajši pa košarko, ki jo je začel trenirati pri svojih 12 letih. “Vedno sem si želel v življenju početi nekaj, kar je povezano s športom. Nisem imel zastavljenega konkretnega cilja, le da je v povezavi z gibanjem.”
Neverjeten preplet naključij ali usoda?
Pred šestimi leti je Luka dobil priložnost, ki ga je zelo pozitivno presenetila. Prijatelj si je plačal licenco za osebnega trenerja, a se zaradi drugih obveznosti tečaja ni mogel udeležiti. Na Lukovo presenečenje je plačan tečaj prenesel na njegovo ime. “Tako sem dobil točno to, kar sem si že dolgo želel.” Dva tedna kasneje je dobil še ponudbo, da prevzame mesto pomočnika trenerja samoobrambne borilne veščine Kempo Arnis v Litiji.
Trening kot odgovor na poškodbo
34-letni Luka se je že v mlajših letih navdušil tudi nad kolesarjenjem po neurejenih gozdnih poteh – downhill, pri katerem je utrpel kar nekaj poškodb. A to ga kot športnika ni zaustavilo. Po eni izmed hujših, ko ni vedel ali bo obdržal nogo, se je pri rehabilitaciji spomnil vseh naukov, ki jih je dobil pri različnih treningih. “Vedel sem, kaj moje telo zmore. Spomnil sem se besed mojih trenerjev, da je treba iti še malo dlje. Res sem se trudil do tiste meje in še malo naprej, vztrajal in verjel. Še bolj sem se osredotočil na šport, začel teči, kolesariti in trenirati Kempo Arnis.” Od tega je minilo že skoraj deset let, Luka pa je v tem času postal trener omenjene borilne veščine v Litiji in Trbovljah.
Velika telovadnica in dovolj prostora za nove športnike
Pred kratkim se je osebni trener preselil v novo, večjo telovadnico, kjer samoobrambno borilno veščino trenira skupine različnih starostnih kategorij. Navdušen je nad vadbo s “kettlebelli”, zato je naredil licenco in svojo ponudbo izpopolnil z utežmi, ki trenutno polnijo telovadnice po svetu.
Tudi v ozadju te vadbe stoji zanimiva zgodba Luke. Kettlebelli so okrogle uteži, ki so jih včasih uporabljali v pristaniščih. Ker pa se je zgodilo, da določen čas ni bilo ladij, so si delavci čas krajšali tako, da so tekmovali, kdo bo nad glavo dvignil težjo kroglo ali pa, kdo bo kettlebell v določenem času dvignil večkrat. Tako je iz tega nastalo pravo tekmovanje in tudi vadba, ki se širi po svetu. “Trening s kettlebelli je primeren za vse. Pri meni z očetom včasih trenira sedem letni deček, najstarejša pa je 65-letna izjemna gospa. Sam sem nad to vadbo navdušen, saj z lahkoto imitiramo vsakodnevna opravila in krepimo tiste mišice, ki jih v bistvu potrebujemo vsak dan. Poleg tega aktiviramo celo telo, povečamo moč, vzdržljivost, kondicijo.”
Kmalu bo uradna otvoritev
V novi telovadnici, ki se nahaja na naslovu Nasipi 8 in so jo Luku pomagali urediti tako prijatelji kot njegovi varovanci, je zdaj za 100 kvadratov več delovne površine kot jo je imel na voljo prej in zato se mu je sprostilo kar nekaj prostih mest za vadbo z utežmi in tudi Kempo Arnisa, v katerem trenira skupine od 6-10 let, od 10-15 let in odrasle v Trbovljah in v Litiji. Vsak, ki bi si želel omenjenih treningov ali individualne vadbe z Lukom, ga lahko pokliče na 051 356 896 ali mu pošlje sporočilo na ferlic.luka@gmail.com oziroma preko Facebook strani Luka Ferlič (KLIK). “V novih prostorih se vsi počutimo odlično. Že samo urejanje je bilo zabavno in nas je zelo povezalo. Zdaj je tukaj res prava energija.” Uradno otvoritev bo trener organiziral 1. marca, točen razpored bo objavil na FB profilih Kempo Arnis Trbovlje in Kettlebell Trbovlje.
“Ko se nekaj odločim, potem vztrajam dokler tega ne končam oziroma dosežem svoj cilj. Vseeno je, ali je težko ali lahko, vedno se maksimalno potrudim, da dosežem, kar sem si zaželel,” je o sebi povedal Luka, ki to miselnost predaja na svoje varovance.
Foto:
