Že več kot 15 let članice Društva za zdravilne rastline Zasavje delijo svoja znanja. Prejšnji teden so tako za otroke pripravile kar tri predstave z naslovom Zelišča male čarovnice po knjigi Polonce Kovač. Otroke so skozi predstavo želele naučiti osnov uporabe zelišč. Ta so lahko tudi vohali, tipali, poskusili – spoznavali so jih s pomočjo vseh čutil in se tako na zanimiv način zbližali z darovi narave. “Stik z naravo je zelo pomemben za ljudi. Konec koncev smo z rastlinami povezani tudi v smislu preživetja,” je povedala članica društva Mirica Štaut.
Z zelišči proti spomladanski utrujenosti
Zeliščarke, ki naravo in njene darove neizmerno spoštujejo, so si za eno izmed nalog zadale ozaveščanje ljudi o pomembnosti ohranjanja narave. “V današnjih časih smo opazile, da nekatere rastline izginjajo. Jih ni več tako preprosto najti kot včasih. Na ti vpliva več dejavnikov, med katerimi je tudi gnojenje travnikov.” Ko se zima počasi poslavlja, se same veselijo nabiranja regrata, ki ima blagodejne učinke na zdravje. Tako kot naravni cikel poskrbi za sezonske nevšečnosti, tako tudi ponudi rešitev. Mirica vsem, ki bi jih v naslednjih dneh utegnila pestiti spomladanska utrujenost, priporoča uživanje regrata. Trenutno je čas idealen za nabiranje njegovih korenin.
Poleg tega jo znanci večkrat povprašajo po zeliščih za čiščenje telesa. “Zelo dobro pri tem deluje čaj iz koprive, korenine regrata, rmana in trpotca.” Poleg tega proti klopom in komarjem priporoča pršenje s hidrolatom sivke. Prav hidrolati so tisti, o katerih so izobraževale prejšnji teden.
| Hidrolati so pogosto spregledani, a zelo uporaben del naravne nege, saj združujejo nežnost vode in blagodejne učinkovine rastlin, pridobljene z destilacijo zdravilnih in aromatičnih rastlin. Njihova uporaba pa zelo široka: pri negi kože, izdelavi naravne kozmetike, v kulinariki, lahko tudi kot ustna ali lasna vodica, razpršilo za osvežitev prostora ali pršilo proti insektom. |
V hrastniški knjižnici je društvo v okviru projekta Skrivnosti zelišč pripravilo predavanje o hidrolatih v praksi. “S strani gospe Monike Mulej smo izvedeli veliko novega o hidrolatih in njihovi uporabi ter jih nekaj tudi poskusili. Degustirali smo okusno limonado s pridihom hidrolata sivke,” nam je povedala predsednica društva Cvetka Drnovšek. Dogodek je po njenih podatkih obiskalo precejšnje število Zasavcev, ki domov niso odšli praznih rok. Podarili so jim namreč hidrolat sivke, vrtnice ali rožmarina.
Kot je poudarila Mirica je kar nekaj poslušalcev prvič slišalo za učinkovine hidrolatov, ki so jih prijetno presenetile. “Sicer pa smo se veliko naučile tudi same. Učenja o zeliščih in njihovi vsestranskosti ni nikoli konec, vedno spoznavamo nove stvari.” Mirica Štaut je že od ustanovitve društva aktivna članica. Hidrolate vrtnice, sivke in smilja na primer priporoča ravno v tem času, ko ogrevani prostori izsušijo kožo. “Ti jo regenerirajo, prekrvavijo in umirijo.”
Napovedujejo še obilico zanimivih dogodkov
Tisti, ki so predavanje zamudili, bodo imeli že 26. februarja v okviru projekta Skrivnosti zelišč možnost spoznati različne korenine. Dogodek bodo pripravili v Delavskem domu Trbovlje. “Če smo že omenili korenine regrata, naj povem, da so izredno koristne pri podpori zdravju. Uporabljamo jih lahko v čaju ali jih prepražimo, zmeljemo in uporabljamo kot nadomestek kavi.” V projektu društvo sodeluje z LAS Zasavje in skuša zdravilne učinkovine različnih delov rastlin predstaviti javnosti. “Predvsem otrokom, starejšim, invalidom in kmetom. Želimo jim predstaviti zelišča, da jih znajo uporabiti sebi v prid in nenazadnje tudi prepoznati. Zelišča so namreč nežen pristop k ohranjanju in podpori zdravja. Delujejo lahko preventivno in pomagajo lahko pri lajšanju marsikaterih težav.” Delavnice bodo trajale še celo leto. Vabila Društvo zdravilnih rastlin Zasavje sproti objavlja na svojih družbenih omrežjih.
S Cvetko smo se že pogovarjali ob 15. obletnici delovanja društva:
Imajo svojo “Pehto”, spet druga dela začimbe, tretja vodi delavnice …
