Udeleženci brezplačnih tečajev, ki jih organizira Zasavska ljudska univerza (ZLU), vse bolj sprašujejo po vsebinah na področju osebnostne rasti in uporabe novih tehnologij. “Mi smo se na to odzvali in pripravili dva nova programa,” je sporočila Mateja Pistotnik iz ZLU. Zato so za Zasavke in Zasavce organizirali brezplačne vsebine, v katerih jih bodo naučili uporabe računalniškega programa in praktičnih osnov za krepitev duševnega in tudi telesnega zdravja. “V današnjem tempu življenja veliko časa preživimo v službi, notranjih prostorih, kar nas sili v nezdrav način življenja. Za mnoge je takšen tempo tudi zelo stresen. Zato jim bomo skozi program predstavili načine sproščanja ter zdravega prehranjevanja in spanja. Tako si bodo lahko povrnili življenjsko energijo in bolj z lahkoto drseli skozi dneve.”
Septembra začetek programa – prijave že zdaj
V novih programih, ki se začneta v septembru, bodo lahko udeleženci tako spoznali načela zdrave prehrane, načrtovanje jedilnika ter prepoznali prehranske pasti sodobnega življenja. Poleg tega se bodo lahko naučili obvladovanja stresa, sprostitvenih tehnik, pomena kakovostnega spanca, upravljanja čustev ter z novimi znanji gradili zdrave odnose in v življenju ohranjali ravnovesje. Prijave so že odprte.
- Mentorja: Živa Kramar in Samo Fakin, dr. med.
- Lokacija: Zasavska ljudska univerza, Cankarjev trg 4, 1410 Zagorje ob Savi
- Začetek: torek, 23. 9. 2025, do 17.00 do 20.00, 1-krat tedensko
- Informacije o tečaju: 031 617 171 ali kompetence@zlu.si
- Prijave prek spletne prijavnice na povezavi: Skrb za telesno in duševno
zdravje
Za vse tiste, ki želijo izboljšati svoje znanje uporabe Microsoft Excela – tako popolnim začetnikom kot malce bolj naprednim, ponujajo brezplačni program “Excel: Od osnov do vrtilnih tabel”.
- Mentor: Dušan Malić
- Lokacija: Zasavska ljudska univerza, Cankarjev trg 4, 1410 Zagorje ob Savi
- Začetek: sreda, 24. 9. 2025, do 17.00 do 20.00, 1-krat tedensko
- Informacije o tečaju: 031 617 171 ali kompetence@zlu.si
- Prijave prek spletne prijavnice na povezavi: Excel: od osnov do vrtilnih tabel
Še več programov – vsi brezplačni
Poleg vseh novih znanj, ki jih bodo udeleženci lahko uporabili v svojem vsakdanu, je Pistotnik poudarila, da so vsi dogodki brezplačni. “Marsikdo nima finančnih zmožnosti, da bi se vključeval v programe, katerih si želi. Prav zato jih mi ponujamo brezplačno. Tako lahko vsak, ki si to želi, spozna nekaj novega ali le zamenja svoje vsakdanje okolje in tako razširi socialno mrežo. Pogosto se na naših programih spletejo prijateljstva, ki ostanejo še po koncu aktivnosti.”
S septembrom na ZLU ponujajo tudi druge brezplačne tečaje, pri katerih so potrebne prijave. “Tako lahko zagotovimo sproščeno in spodbudno okolje v majhnih skupinah udeležencev in z odličnimi predavatelji.” Za lažje sporazumevanje so pripravili še tečaje tujih jezikov in slovenščine. Odprte so že prijave za:
Brezplačni 40-urni začetni tečaj španščine na ravni A1.
- Mentorica: Katja Peršak
- Lokacija: Zasavska ljudska univerza, Trg svobode 11 a, 1420 Trbovlje
- Začetek: torek, 23. 9. 2025, do 17.00 do 20.00, 1-krat tedensko
- Informacije o tečaju: 031 486 932 ali kompetence@zlu.si
- Prijave prek spletne prijavnice na povezavi: Začetni tečaj španščine
Brezplačni 40-urni osvežitveni tečaj angleščine na ravni A2.
- Mentorica: Marjetka Bizjak
- Lokacija: Zasavska ljudska univerza, Trg svobode 11 a, 1420 Trbovlje
- Začetek: sreda, 24. 9. 2025, do 9.30 do 12.30, 1-krat tedensko
- Informacije o tečaju: 031 486 932 ali kompetence@zlu.si
- Prijave prek spletne prijavnice na povezavi: Osvežitveni tečaj angleščine
Brezplačni 40-urni osvežitveni tečaj nemščine na ravni A2.
- Mentorica: Nina Vučilovski
- Lokacija: Zasavska ljudska univerza, Cankarjev trg 4, Zagorje ob Savi
- Začetek: sreda, 24. 9. 2025, do 17.00 do 20.00, 1-krat tedensko
- Informacije o tečaju: 031 486 932 ali kompetence@zlu.si
- Prijave prek spletne prijavnice na povezavi: Osvežitveni tečaj nemščine
Brezplačni 40-urni začetni tečaj slovenščine na ravni A1.
- Mentorica: Stanka Klopčič
- Lokacija: OŠ NHR Hrastnik
- Začetek: ponedeljek, 29. 9. 2025, do 17.00 do 20.00, 1-krat tedensko
- Informacije o tečaju: 031 617 171 ali kompetence@zlu.si
- Prijave prek spletne prijavnice na povezavi: Spoznavam slovenščino
Programi v projektu Temeljne kompetence Zasavje 2023–2029 so za udeležence brezplačni. Projekt sofinancirata Republika Slovenija, Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje in Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus.
Prispevek je oglasno sporočilo.
Sorodni članek:
Prestrukturiranje regije – čigav glas naj se sliši najglasneje?
